Göra sig av med ångest.
26 Januari 2016
I flera år har min garderob varit full av för små kläder. Ett kort tag kunde jag ha dem men sedan har de legat där och väntat på att jag skall gå ner i vikt. Som en riktig påminnelse om att min kropp är fel som den är nu har kläderna legat där och stressat. Men i söndags åkte dem ner i kassar och ges bort lite hit och dit. För nu ska ångesten bort. I garderoben skall det finns kläder i rätt storlek som jag trivs i. Inga måsten. Ingen ångest. Inga löften om ett smalare jag. Nu är nu och det är dags att försöka vara i nuet med både kropp och själ.
07:05:05
Vardagsliv
En kropp från en tacksam vinkel.
I flera år har min garderob varit full av för små kläder. Ett kort tag kunde jag ha dem men sedan har de legat där och väntat på att jag skall gå ner i vikt. Som en riktig påminnelse om att min kropp är fel som den är nu har kläderna legat där och stressat. Men i söndags åkte dem ner i kassar och ges bort lite hit och dit. För nu ska ångesten bort. I garderoben skall det finns kläder i rätt storlek som jag trivs i. Inga måsten. Ingen ångest. Inga löften om ett smalare jag. Nu är nu och det är dags att försöka vara i nuet med både kropp och själ.
Rent medicinskt skulle det vara bra om jag på sikt gick ner i vikt för att vara rustad inför operationer och olika sjukdomstillstånd som kan drabba en men jag orkar verkligen inte banta för att bli "snygg och smal". Jag tror inte att en viktnedgång automatiskt skulle få min själ att må bättre. För alla mina problem skulle finnas kvar ändå och jag vill leva ett positivt och fantastiskt liv utan fokus på hur jag ser ut i en negativ ton.
Jag är jag. Jag är fin. Jag är bäst. Jag klipper banden till kroppshets och ångest nu. Jag gör slut med den där målbilden. Sen jag var tolv ungefär har jag haft ångest över min vikt. Det är arton år av misslyckade och lyckade bantningar, dieter och massor massor av ångest. Mer än halva mitt liv har kretsat kring min kropp, en våg och självhat.
Men inte nu längre. För nu gör jag mig fri och det känns så jävla bra!
Kommentarer
Postat av: Anonym
Du är fin precis som du är!
/älskling.
Trackback
